快步
快步起源于英国。它于1920年代由狐步、查尔斯顿、沙格舞（shag）、皮博迪舞（peabody）和一步舞（one-step）融合发展而来，并于1927年标准化。它是狐步分化后的快速一支；1929年在伦敦举行的大会议（Great Conference）确定了交谊舞的官方速度，使狐步与快步之间留出了明显的间隔。
它配以四四拍音乐，速度约为每分钟48至52小节，风格快速、有力而流畅，并带有切分。典型的舞步有侧滑步（chassé）、四分之一转和锁步。快步属于帝国舞蹈教师协会（ISTD）和国际舞蹈教师协会（IDTA）的教学大纲以及国际式比赛，而美式（American Style）项目不包括它。
资料来源
- Quickstep (Wikipedia)
- The Schism over dance tempos (Richard Powers)
- History of Modern Ballroom (Imperial Society of Teachers of Dancing)
与这种舞蹈相关的机构
- Imperial Society of Teachers of Dancing (ISTD), Modern Ballroom faculty
- International Dance Teachers Association (IDTA)
- World DanceSport Federation (WDSF)
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